강황 효능 부작용 알아보겠습니다. 생강목에 속하는 다년생 식물로서 인도를 중심으로 한 열대, 아열대 지역에서 주로 재배되고 있으며 줄기와 뿌리를 식용, 약용 등으로 사용되고 있습니다. 강황은 뿌리줄기를 한약재로 사용하며 카레가루의 향신료로 쓰기도 합니다. 커큐민은 강황의 활성 성분이며 강력한 생물학적 특성을 가지고 있습니다. 인도의 전통적인 치료 시스템인 아유르베다 의학에서는 다양한 건강 상태에 대해 강황을 권장합니다. 여기서 만성 통증과 염증이 포함되며 진통제 및 치료제로 서양의학에서 연구하기 시작했습니다. 그럼 강황 효능 부작용에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 강황 영양성분 강황 가루 테이블스푼 1스푼에는 다음이 포함되어 있습니다. 29칼로리 단백질 0.91g 지방 0.31g 탄수화물 6.31g 섬유..
