노니 효능 부작용 알아보겠습니다. 조금 생소할 수 있는 단어 노니, 과연 노니가 어떤 것이고 저희 신체에 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 노니란? 노니는 주로 괌이나 하와이, 피지, 뉴질랜드와 같은 남태평양 지역에서 주로 서식하지만 적응력이 좋아 지금은 중국, 동남아, 호주, 인도 등 다양한 지역에서 두루 재배되고 있는 식물입니다. 열대 식물인 노니는 10~18cm 정도의 감자 모양의 열매를 맺으며 이 열매는 크면서 초록색에서 하얀색으로 점점 변하게 됩니다. 주로 이 열매는 날 것으로 먹는 것보다 주스나 분말, 차 등으로 가공하여 섭취합니다. 전문가에 따르면 노니 열매는 의학적으로 면역 체계를 강화하고 수천 년 동안 몸을 해독하기 위해 사용되어 왔다고 말했습니다. 노니는 비타민 C, 비타민 A..
